Tin tổng hợp

Về mặt y học, hạt điều (hạt điều nhân, đã tách vỏ cứng và được bóc vỏ lụa), vỏ quả măng cụt, rau má – mỗi thứ 30g, hạt cau già 4g, tất cả phơi khô, thái nhỏ, sắc với 400ml nước, còn 100ml, thêm mật ong, ...
Xem thêm

Bất kỳ thời điểm nào trong ngày, bạn buồn miệng muốn ăn vặt nhưng lại sợ hơi thở không thơm mát hoặc sợ sâu răng? Vậy tại sao bạn không lựa chọn hạt điều? Hạt điều được xem là thức ăn vặt “thông minh” nhất ...
Xem thêm

Phụ nữ mang thai chắc hẳn không quên bổ sung cho mình những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe. Vậy các mẹ đã từng biết đến hạt điều? Đã kịp nhanh tay bổ sung hạt điều để bổ sung các chất cần thiết cho ...
Xem thêm

Bạn có biết rằng với 2 nắm hạt điều tương đương với một liều thuốc chống trầm cảm Prozac được điều trị theo toa của bác sĩ. Theo tiến sĩ Andrew Saul, một chuyên gia dinh dưỡng điều trị và giám đốc bộ biên tập ...
Xem thêm

Việt Nam hiện có tới 5 triệu người bị đái tháo đường.Trên thế giới hiện có 3 phương pháp điều trị, gồm: dinh dưỡng, thuốc và luyện tập. Để nghiên cứu về tác dụng của hạt điều trong chế độ ăn đường huyết thấp, Trung ...
Xem thêm

Hạt điều có hàm lượng chất béo thấp hơn so với hầu hết các loại hạt khác và hầu hết là trong các hình thức của axit oleic, chất béo không bão hòa đơn có lợi cho sức khỏe tim tương tự được tìm thấy ...
Xem thêm

Đầu tiên, phải nói đến việc Ăn hạt điều ngăn ngừa ung thư. Vì sao vậy? Theo các nhà khoa học đã nghiên cứu, chất proanthocyanidins trong hạt điều có tác dụng cô lập các khối u và ngăn chặn các tế bào ung thư ...
Xem thêm

Vai trò của các thực phẩm giàu năng lượng là cung cấp cho cơ thể chúng ta nguồn năng lượng cần thiết để thực hiện các hoạt động thường ngày. Những nhóm thực phẩm giàu hợp chất carbohydrate, protein, vitamin, khoáng chất và những nhóm ...
Xem thêm

Axit béo omega-3 Chất dinh dưỡng quan trọng này nuôi dưỡng màng tế bào trong da đầu, giúp nang tóc và sợi tóc chắc khỏe, đồng thời cung cấp độ ẩm, tăng cường tính chất đàn hồi giảm thiểu hiện tượng tóc gãy rụng. Thực ...
Xem thêm

1. Giấm táo Đây là một cách tiết kiệm để xóa nốt ruồi mà không để lại sẹo. Thấm một vài giọt giấm táo vào 1 miếng bông, sau đó đặt trên nốt ruồi và băng lại, để trong 1 giờ. Lặp lại hàng ngày cho ...
Xem thêm

Sốt cà chua, dầu dừa, sữa chua, hạt hướng dương, hạt điều... là những thực phẩm tốt cho sức khỏe, lại ngon miệng, đa năng nên bạn chớ quên trữ sẵn ở phòng ăn. Dưới đây là những loại thực phẩm nên có trong mỗi ...
Xem thêm

Những loại hạt có công dụng kì diệu trong việc mang tới cho chị em một làn da trắng rạng ngời, không tì vết đấy nhé. Các loại hạt không chỉ là nguồn cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, mang lại nhiều lợi ích ...
Xem thêm